クローブ 冷え性を内側から温める|クローブで始める冬の温活ハーブ習慣 寒い季節の冷えを内側から癒す「クローブ」の魅力を、魔女見習いのみぃがやさしく紹介。血流促進・自律神経サポートなどの効果や、温まるハーブティーレシピ、ポマンダーなど香りの活用術まで、冬の温活に役立つ使い方をまとめています。 2025.11.13 クローブハーブと薬草の知恵